問(wèn):近期,全國(guó)多地醫(yī)療機(jī)構(gòu)接診的過(guò)敏患者明顯增多。監(jiān)測(cè)顯示,我國(guó)多地氣溫較常年偏高,導(dǎo)致花粉季提前到來(lái),過(guò)敏人群健康防護(hù)進(jìn)入關(guān)鍵期?;ǚ圻^(guò)敏的“元兇”是鮮花嗎?如何科學(xué)防護(hù)?
答:春季花粉過(guò)敏的主要“元兇”,是楊樹(shù)、柳樹(shù)、柏樹(shù)等通過(guò)風(fēng)媒傳播花粉的樹(shù)木類植物。
風(fēng)媒花粉小而輕,易隨風(fēng)擴(kuò)散,接觸后易引發(fā)過(guò)敏;而觀賞鮮花屬于蟲(chóng)媒花,花粉顆粒大、黏性強(qiáng),主要依靠昆蟲(chóng)傳播,空氣中濃度較低,通常不易引起過(guò)敏反應(yīng)。不少人未直接接觸鮮花卻出現(xiàn)過(guò)敏癥狀,多是接觸了風(fēng)媒花粉所致。
花粉過(guò)敏幾乎不發(fā)熱
花粉過(guò)敏與普通感冒癥狀相似,核心區(qū)別在于是否發(fā)熱及癥狀特點(diǎn)。普通感冒常伴有不同程度發(fā)熱,還可能出現(xiàn)咽痛、頭痛、肌肉酸痛等全身不適,病程多為3天至7天,鼻涕初期清稀、后期會(huì)變黃稠。
花粉過(guò)敏幾乎不發(fā)熱,主要表現(xiàn)為鼻癢、打噴嚏、流清水樣鼻涕、眼癢等局部癥狀,可能伴有全身疲乏倦怠,病程可持續(xù)數(shù)周至數(shù)月,且感冒藥無(wú)效、抗過(guò)敏藥可緩解癥狀。若出現(xiàn)口咽干癢、嘴唇腫脹等過(guò)敏表現(xiàn),更可能是花粉過(guò)敏。
做好“躲、護(hù)、清”三步
花粉季防護(hù)重在科學(xué)應(yīng)對(duì),提前做好預(yù)防、精準(zhǔn)區(qū)分癥狀,才能有效減少不適,平穩(wěn)度過(guò)花粉高發(fā)期。
預(yù)防核心是減少過(guò)敏原接觸,做好“躲、護(hù)、清”三步。一是“躲”,避開(kāi)花粉濃度高峰,春季中午至下午花粉濃度較高,盡量減少外出,避免前往樹(shù)木密集區(qū)域;二是“護(hù)”,外出時(shí)佩戴口罩、防護(hù)眼鏡,穿長(zhǎng)袖衣褲,居家和開(kāi)車(chē)時(shí)關(guān)閉門(mén)窗,可使用空氣凈化器降低室內(nèi)花粉濃度;三是“清”,外出回家后及時(shí)脫掉外衣、清洗鼻腔,減少花粉殘留。
此外,有明確過(guò)敏史者,可在花粉季前2周至4周使用預(yù)防性藥物,切勿硬扛過(guò)敏癥狀,癥狀加重時(shí)需及時(shí)就醫(yī)。(文/本報(bào)記者 吳佳佳)
(責(zé)任編輯:梁艷)